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Rockhopping - Passe à cailloux

Comme dans tout type de navigation maritime, le danger est d’autant plus prégnant que l’activité se rapproche de la côte. L’activité « kayak » de par ses spécificités est à même de côtoyer la bande côtière au plus près, c'est aussi une partie de l'intérêt de la pratique.

Observation de la faune et de la flore, exploration de labyrinthes rocheux, engagement. La pratique du rockhopping-passes à cailloux peut être organisée et sécurisée pour préserver le plaisir en limitant le risque. Nous vous proposons de pratiquer le rockhopping, mais aussi d'acquérir les capacités pour être en position de leader.

Formation de niveau 3

Public

Kayakistes « initiés », ayant acquis les compétences du niveau 2 (pagaie verte, star 2) ou équivalent.

  • Être capable de naviguer par vent de force 2 Bf et par mer calme ou vagues de 0,3 à 0,4 m, sous toutes les allures de vent ;
  • Après un dessalage en eau profonde, être capable de remonter dans son embarcation avec de l’aide ;
  • Réaliser un appui pour éviter un dessalage ;
  • Esquimautage souhaitable.

Objectifs

 

  • lecture des mouvements d’eau aux abords des rochers ;
  • Perfectionnement dans le contrôle d’un kayak, équilibre, direction, assiette ;
  • évaluation et anticipation des risques ;
  • travail affectif, peur, plaisir ;
  • choix personnel du niveau d’engagement ;
  • Perfectionnement des techniques de pagaie.

 

Contenu

Sécurité

  • Analyse des éléments constitutifs du site de navigation, identification des dangers ;
  • Équipements des participants et du groupe ;
  • Évaluation des capacités techniques des participants et du groupe ;
  • Choix des passes, spot de surf…
  • Remorquage ;
  • Récupération : en eaux profondes, en mode battu ;
  • Mise en place d’organisation de sécurité active ;
  • Placement ;
  • Protection sur obstacle, fermeture de voie ;
  • Visualisation du/par groupe ;
  • Rapidité d’intervention ;
  • Débarquement sur roches.

Environnement

  • Analyse de site ;
  • Visualisation des mouvements d’eau ;
  • identification des rythmes.

  Communication

  • Langage par signes ;

Régulation

 

  • Espacement entre les participants ;
  • Durée de la navigation ;
  • Contrôle de l’émulation ;
  • Appréciation des capacités individuelles face aux difficultés .

 

Déroulement

Sorties à la demi-journée et journée.

Apports de contenu à terre et sur l’eau :

  • Formation des vagues et de la houle, interactions avec le profil de la côte ;
  • Analyse de conditions météo et du profil des côtes sur carte pour la sélection de spots .

Pratique sur différents niveaux d’engagements.

Matériels

Chaque participant devra avoir son matériel de navigation, en état et aux normes. Certaines navigations pourront être faites en kayak de rivière.

Nous mettrons en commun notre matériel ; plus le matériel sera varié plus les expériences seront enrichissantes.

Port du casque et du gilet obligatoires.

Conditions de participation

L’inscription comprend une assurance Responsabilité civile.
L’assurance Dommages corporels est toujours conseillée pour la pratique du canoë-kayak. Autres frais

Coût

À partir 360 € par week-end de 4 jours.

Location de matériel navigant si besoin (Petits bateaux, kayaks de mer...) 20 €/week-end).

Hébergement et restauration à la charge et au choix des stagiaires.

passe à caillouxformation CK LannionJMT  Port Blanc